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Trainingslounge
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DIE LÖSUNG FÜR IHRE ZIELE
WIR BIETEN IHNEN
medistream®
Inbody®
Kurse
Unser Kursplan
Zeit | Mo | Di | Mi | Do | Fr |
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08:00 |
8:15 – 09:00 Reha |
8:15 – 09:00 Reha |
8:15 – 09:00 Reha |
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09:00 |
09:00 – 09:45 Reha |
09:15 – 10:00 Reha |
09:15 – 10:00 Capo-Bo-Bic |
09:00 – 09:45 Reha |
09:00 – 09:45 Reha |
10:00 |
10:00 – 10:45 FFB |
10:00 – 11:00 Five meets Blackroll |
10:00 – 11:30 Yoga – Entspannung |
09:45 – 10:30 Reha |
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16:00 |
16:00 – 16:45 Reha |
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17:00 |
17:45 – 18:25 TRX |
18:00 – 10:45 FFB |
16:30 – 18:00 Yoga – Entspannung |
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18:00 |
18:30 – 19:10 TRX |
18:45 – 19:15 Mobility |
18:15 – 19:00 Reha |
18:00 – 19:00 Beckenboden – Physio |
18:00 – 19:00 Zumba |
19:00 |
19:15 – 20:00 Reha |
19:45 – 20:30 Reha |
19:00 – 19:45 Reha |
19:15 – 20:15 Beckenboden – Physio |
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20:00 |
19:45 – 20:30 Reha |
UNSER TEAM








PREISE
Reha+ Mitgliedschaft
Du hast eine Verordnung vom Arzt, möchtest aber darüber hinaus noch etwas tun, hier ist Deine Lösung!-
individuelle Betreuung
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Milon®
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Cardio
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Getränkeflat
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Kurse
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Five Beweglichkeitszirkel
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Testings
Trainingslounge Basic
Werde Mitglied und nutze alle Vorzüge der Trainingslounge am Rathauspark in Datteln.-
individuelle Betreuung
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Milon®
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Cardio
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Getränkeflat
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Five Beweglichkeitszirkel
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Kurse
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Testings
Schüler & Studenten Mitgliedschaft
Egal ob Schüler oder Student, in der Trainingslounge kannst Du fair trainieren.-
individuelle Betreuung
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Milon®
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Kurse
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Testings
UNSERE NEWS

Schließung seit dem 02.11.2020
Liebes Mitglied, beginnen möchten wir mit einem großen Dankeschön an Dich! Vielen Dank für Deine Unterstützung und Dein Vertrauen in diesem, für uns alle, schweren Jahr! Wie Du sicher bereits mitbekommen hast, müssen wir durch die Corona-Pandemie und die daraus resultierenden Schutzmaßnahmen unseren Betrieb ein weiteres Mal einstellen. Diese Entscheidung ist für uns nur schwer

Neu bei uns – Der Pelvictrainer
Eine schlaffe Beckenbodenmuskulatur verursacht häufig zahlreiche Beschwerden, wie Inkontinenz, Rückenschmerzen oder sexuelle Probleme. Ein gezieltes Training kann Ihnen bei folgenden Problemen helfen: Inkontinenz Rückenbeschwerden Blasenschwäche Bindegewebsschwäche Darmschwäche Vor und nach Geburten Präventivtraining Potenzprobleme Da viele Frauen und Männer aber nicht wissen, wie sie ihre Beckenbodenmuskulatur gezielt aktivieren sollen, ist das Training nicht einfach. Eine Kontrolle

28 Tage für Dein Immunsystem – Der Immunbooster
In den kommenden 28 Tagen geht es nur um Dich und Dein Immunsystem. Wissensvermittlung 2.0 – bekomme von uns online und im Studio alle Bestandteile für ein starkes Immunsystem vermittelt. Folgende Bausteine werden wir in Deinen 28 Tagen mit Dir thematisieren: ➡️ Training ➡️ Nährstoffe ➡️ Regeneration ➡️ Motivation Bring Dein Training und Deine Gesundheit